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Coach sportif Rambouillet

Coach sportif Rambouillet

Bastien Brault

Coaching privé

Mes services

Retrouvez une condition physique optimale, au quotidien soyez moins stressé et en meilleure forme avec plus d’énergie et de vitalité.
Reprenez confiance en vous, éliminez vos kilos en trop, perdez votre tour de taille et affinez votre silhouette.
Transformez votre silhouette, dormez mieux et vivez plus longtemps et en meilleure santé.

Qui suis-je ?

Plus qu’une passion, le sport est pour moi un mode de vie. Il est aujourd’hui indispensable à mon équilibre personnel. La pratique du karaté depuis l’âge de six ans et celle de divers sports avec mes amis m’ont inculqué des valeurs essentielles de la vie.

Tout naturellement, je me suis tourné vers des études me permettant de vivre de ma passion. Fasciné depuis toujours par le corps humain, l’apprentissage de son fonctionnement fut pour moi une révélation. Il est une vraie machine qui permet des exploits formidables mais est indéniablement meurtri par notre mode de vie actuel. Convaincu que le sport et la nutrition sont notre première médecine, c’est avec beaucoup d’élan et de générosité que je souhaite améliorer le quotidien de chacun.

Ma passion pour la recherche dans le domaine du sport et de la santé éveille ma curiosité et me pousse chaque jour à enrichir mes connaissances. C’est avec les nouvelles données actuelles sur l’entraînement et la nutrition que je construis mes séances et votre suivi nutritionnel afin de vous donner le meilleur de moi-même.

Coach sportif Yvelines