Bastien Brault

Coach sportif dans les Yvelines à Rambouillet.

Plus qu’une passion, le sport est pour moi un mode de vie. Il est aujourd’hui indispensable à mon équilibre personnel. La pratique du karaté depuis l’âge de six ans et celle de divers sports avec mes amis m’ont inculqué des valeurs essentielles de la vie.

Tout naturellement, je me suis tourné vers des études me permettant de vivre de ma passion. Fasciné depuis toujours par le corps humain, l’apprentissage de son fonctionnement fut pour moi une révélation. Il est une vraie machine qui permet des exploits formidables mais est indéniablement meurtri par notre mode de vie actuel. Convaincu que le sport et la nutrition sont notre première médecine, c’est avec beaucoup d’élan et de générosité que je souhaite améliorer le quotidien de chacun.

Ma passion pour la recherche dans le domaine du sport et de la santé éveille ma curiosité et me pousse chaque jour à enrichir mes connaissances. C’est avec les nouvelles données actuelles sur l’entraînement et la nutrition que je construis mes séances et votre suivi nutritionnel afin de vous donner le meilleur de moi-même.




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Coach sportif 78

Ils m'ont fait confiance

J’accompagne les personnes motivées et désireuses de se reprendre en main, à perdre du poids et être en meilleure santé grâce à un entraînement fonctionnel et une alimentation adaptée à leurs besoins.

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